Konzept für Vereine

Intensivtraining

1,5 Stunden Training für kleine Gruppen mit 4 bis 6 Spielern

Das Intensivtraining ist ein kompaktes Premiumformat für kleine Gruppen. Durch die begrenzte Teilnehmerzahl ist eine besonders intensive Betreuung möglich.

Die Spieler erhalten viele Wiederholungen, direkte Korrekturen und individuelle Hinweise zu Technik, Taktik und Spielverhalten. Das Training eignet sich ideal für Gruppen, die gezielt an bestimmten Themen arbeiten möchten und eine höhere Trainingsqualität suchen.

Intensives Tischtennistraining in kleiner Gruppe

Was das Intensivtraining leistet

Das Format ist besonders sinnvoll für Gruppen, die konkrete Themen bearbeiten möchten, zum Beispiel Aufschlag/Rückschlag, Topspin, Beinarbeit, Spielaufbau oder Wettkampftaktik. Die kleine Gruppe sorgt dafür, dass Feedback sofort in die nächste Wiederholung einfließen kann.

Zielgruppe

  • Ambitionierte Jugendspieler
  • Mannschaftsspieler
  • Kleine Trainingsgruppen mit ähnlichem Leistungsniveau
  • Spieler, die sich gezielt verbessern möchten
  • Vereinsgruppen vor wichtigen Spielen oder Saisonphasen
  • Spieler, die individuelle technische Korrekturen benötigen
  • Fortgeschrittene Hobbyspieler mit klarem Trainingsziel

Inhalte

  • Aufschlag und Rückschlag
  • Topspin, Beinarbeit und Spielaufbau
  • Balltreffpunkt, Schlägerwinkel und Timing
  • Platzierung, Tempoveränderung und Druckaufbau
  • Wettkampftaktik und matchnahe Situationen
  • Persönliches Feedback mit konkreten Trainingshinweisen

Teilnehmer- und Trainerstaffelung

Hohe Trainingsdichte in kleiner Gruppe

4 bis 6 Teilnehmende

1 Trainer vor Ort

Optimal für intensive Korrekturen, individuell angepasste Übungen und gezielte Betreuung einzelner Spieler.

Erweiterter Betreuungswunsch

2 Trainer möglich

Sinnvoll, wenn besonders individuell gearbeitet werden soll, etwa mit Balleimertraining, paralleler Technikstation oder unterschiedlichen Spielniveaus.

Konkreter Schwerpunkt

Vorab abstimmen

Wenn ein Thema im Mittelpunkt stehen soll, richten wir Übungen, Feedback und Spielformen konsequent darauf aus.

Ablauf

Von der Analyse direkt in die Anwendung

01

Kurze Analyse

Zu Beginn werden Ziel, Schwerpunkt und Ausgangslage der Gruppe festgelegt.

02

Technische Aktivierung

Die Spieler bekommen erste Korrekturen zu Bewegung, Balltreffpunkt und Schlägerwinkel.

03

Hauptteil

Der vereinbarte Schwerpunkt wird mit intensiven Wiederholungen, angepassten Übungen und direktem Trainerfeedback trainiert.

04

Matchnahe Anwendung

Die Inhalte werden in freien Ballwechseln, Spielsituationen oder kleinen Aufgabenformaten umgesetzt.

05

Abschlussfeedback

Jeder Spieler nimmt konkrete Hinweise mit, woran er im Vereinstraining weiterarbeiten kann.