Konzept für Vereine

Tages-Workshop

1-Tages-Workshop mit zwei Trainingseinheiten à 1,5 Stunden

Der Tages-Workshop ist ein kompaktes Format für Vereine, die ihren Mitgliedern ein professionell strukturiertes Tischtennistraining anbieten möchten.

In zwei Trainingseinheiten erhalten die Teilnehmenden gezielte technische, taktische und spielerische Impulse.

TTTOK Trainer im Tischtennistraining

Was der Workshop leistet

Das Training wird alters- und leistungsgerecht angepasst. Je homogener die Gruppe ist, desto spezifischer kann trainiert werden. Bei gemischten Gruppen arbeiten wir mit angepassten Übungen und, wenn sinnvoll, im Stationsbetrieb.

Zielgruppe

  • Kinder- und Jugendgruppen
  • Erwachsene Hobby- und Vereinsspieler
  • Mannschaften im unteren bis mittleren Leistungsbereich
  • Gemischte Vereinsgruppen
  • Spieler mit ersten Grundkenntnissen bis fortgeschrittenem Niveau
  • Vereine, die ihren Mitgliedern ein besonderes Trainingsangebot machen möchten

Inhalte

  • Technik und Bewegung am Tisch
  • Ballkontrolle, Platzierung und Rhythmus
  • Aufschlag, Rückschlag und erste taktische Muster
  • Typische Wettkampfsituationen
  • Stationsbetrieb und angepasste Übungen
  • Spielformen mit konkretem Trainerfeedback

Teilnehmer- und Trainerstaffelung

Passende Betreuung für jede Gruppengröße

Bis 8 Teilnehmende

1 Trainer vor Ort

Ideal für kleine Vereinsgruppen mit hohem Betreuungsanteil, vielen persönlichen Korrekturen und individuellem Feedback.

9 bis 16 Teilnehmende

2 Trainer vor Ort

Passend für mittlere Gruppen, Jugendabteilungen oder mehrere Trainingsgruppen. Die Gruppe kann geteilt oder im Stationsbetrieb trainiert werden.

Größere Gruppen

Individuell planbar

Für größere Vereinsaktionen stimmen wir Traineranzahl, Ablauf und Gruppenteilung vorab sauber mit euch ab.

Ablauf

Von der Einordnung bis zum Transfer ins Vereinstraining

01

Einstieg & Einordnung

Kurze Abstimmung zur Gruppe, zum Leistungsstand und zu den gewünschten Schwerpunkten.

02

Einheit 1

Aktivierung, Technikimpulse und strukturierte Übungen mit alters- und leistungsgerechter Anpassung.

03

Pause & Feinjustierung

Die Inhalte der zweiten Einheit werden anhand der Beobachtungen aus dem ersten Block geschärft.

04

Einheit 2

Vertiefung, Spielformen, taktische Situationen und konkretes Feedback für die Teilnehmenden.

05

Abschluss & Transfer

Kurzer gemeinsamer Abschluss mit Impulsen, die im Vereinstraining weiter genutzt werden können.